{"version":"1.0","provider_name":"Rizs\u00e1zzunk!","provider_url":"https:\/\/rizsazzunk.cafeblog.hu","author_name":"Rizs\u00e1zzunk","author_url":"https:\/\/rizsazzunk.cafeblog.hu\/author\/rizsazzunk\/","title":"Di\u00f3s \u00e1fony\u00e1s uzsonna","html":"Id\u00e9n ny\u00e1ron bet\u00f6lt\u00f6ttem a 40-et. Igaz\u00e1b\u00f3l nincs t\u00fal nagy jelent\u0151s\u00e9ge, f\u0151leg, hogy kb. \u00e9ppen annyinak \u00e9rzem magam, mint 10 \u00e9ve a 30 bet\u00f6lt\u00e9se k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n. Na de, hogy valami m\u00e9gis legyen ebben a nagy idillben: r\u00f6vid\u00fcl a jobb kezem. \u00c9s szerintem a bal is, de ezt majd az optikus meger\u0151s\u00edti vagy megc\u00e1folja. F\u0151leg akkor van g\u00e1z, amikor f\u00e1radtabb vagyok. Vehetn\u00e9k egy j\u00f3 hossz\u00fa szelfibotot, hogy j\u00f3 messzire eltarthassam a mesek\u00f6nyvet, amikor Rozinak olvasok. Ezekn\u00e9l a k\u00e9pekn\u00e9l sem tudtam eld\u00f6nteni, hogy el\u00e9g \u00e9lesek-e vagy sem. \u00fagyhogy \u00e9n most jobbra el, megyek az optikushoz.\r\n\r\nA muffinokb\u00f3l betettem n\u00e9h\u00e1nyat Rozi t\u00edz\u00f3rais\/uzsonn\u00e1s doboz\u00e1ba, hogy valami olyat is egyen a suliban, ami nem csak att\u00f3l eg\u00e9szs\u00e9ges, hogy s\u00f3tlan...\r\n\r\n{Az alap muffint\u00e9szta tov\u00e1bbra is <a href=\"http:\/\/kristofkonyhaja.hu\/receptek\/a-mindent-vivo-muffin--88\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Krist\u00f3f konyh\u00e1j\u00e1b\u00f3l <\/a>van, ezt ragoztam tov\u00e1bb.}\r\n\r\nEl\u0151k\u00e9sz\u00edt\u00e9s: kb. 10 perc\r\n\r\nS\u00fct\u00e9si id\u0151: kb. 20 perc\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/rizsazzunk.cafeblog.hu\/files\/2017\/09\/dios_afonyas_muffin1.jpg\"><img class=\"aligncenter size-large wp-image-5953\" src=\"https:\/\/rizsazzunk.cafeblog.hu\/files\/2017\/09\/dios_afonyas_muffin1-400x600.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"600\" \/><\/a>\r\n\r\n<strong>Hozz\u00e1val\u00f3k (6 db)<\/strong>:\r\n\r\n1 cs\u00e9sze liszt\r\n\r\n3 ek. apr\u00f3szem\u0171 zabpehely\r\n\r\nsz\u0171k 1\/2 cs\u00e9sze n\u00e1dcukor\r\n\r\n1 tk. \u0151r\u00f6lt fah\u00e9j\r\n\r\n1\/2 cs. s\u00fct\u0151por\r\n\r\ncsipet s\u00f3\r\n\r\n1 nagy csipet van\u00edlia \u0151rlem\u00e9ny\r\n\r\n1 kisebb \u00e9rett ban\u00e1n\r\n\r\nb\u0151 1\/2 cs\u00e9sze v\u00edz (a zabpehely miatt kicsit t\u00f6bb kell)\r\n\r\n1\/6 cs\u00e9sze olaj (pl. repceolaj)\r\n\r\n1 nagy mar\u00e9k di\u00f3 pir\u00edtva, durv\u00e1ra apr\u00edtva\r\n\r\n1 nagy mar\u00e9k \u00e1fonya\r\n\r\nA s\u00fct\u0151t el\u0151meleg\u00edtettem 180 fokra. A muffin form\u00e1kat kiolajoztam. Ne haszn\u00e1lok pap\u00edrkapszlikat m\u00e1r egy ideje, sok hullad\u00e9kkal j\u00e1r. A di\u00f3t sz\u00e1raz serpeny\u0151ben kiss\u00e9 megpir\u00edtottam.\r\n\r\nA ban\u00e1nt vill\u00e1val \u00f6sszet\u00f6rtem. Hozz\u00e1adtam a zabpelyhet \u00e9s a van\u00edli\u00e1t, az olajat \u00e9s a vizet. J\u00f3l elkevertem. Ezen a ponton beletehetj\u00fck az \u00e1fony\u00e1t is, de tehetj\u00fck a tetej\u00e9re is, mint most \u00e9n.\r\n\r\nEgy m\u00e1sik t\u00e1lba\u00a0 kim\u00e9rtem \u00e9s elkevertem a sz\u00e1raz hozz\u00e1val\u00f3kat \u00e9s a durv\u00e1ra v\u00e1gott di\u00f3t. A cukorb\u00f3l el\u0151sz\u00f6r csak a fel\u00e9t adtam hozz\u00e1, mivel a ban\u00e1nt\u00f3l m\u00e1r eleve \u00e9desebb a massza. V\u00e9g\u00fcl m\u00e9g egy kev\u00e9s ker\u00fclt bele, \u00edgy is el\u00e9g \u00e9des lett. A sz\u00e1raz hozz\u00e1val\u00f3khoz forgattam a nedves alapanyagokat. Nem kevertem t\u00fal, az\u00e9rt, hogy a ne szor\u00edtsam ki a leveg\u0151t a t\u00e9szt\u00e1b\u00f3l. A muffin form\u00e1kat 3\/4-ig t\u00f6lt\u00f6ttem a t\u00e9szt\u00e1val, a tetej\u00fcket megsz\u00f3rtam \u00e1fony\u00e1val \u00e9s kb. 20 perc alatt (vagy t\u0171pr\u00f3b\u00e1ig!) k\u00e9szre s\u00fct\u00f6ttem. A form\u00e1ban hagytam kih\u0171lni.\r\n\r\nFacebook:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Rizsazzunk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Rizs\u00e1zzunk!<\/a>\r\n\r\nInstagram:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.instgram.com\/Rizsazzunk_blog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Insta Rizsa<\/a>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/rizsazzunk.cafeblog.hu\/files\/2017\/09\/dios_afonyas_muffin2.jpg\"><img class=\"aligncenter size-large wp-image-5954\" src=\"https:\/\/rizsazzunk.cafeblog.hu\/files\/2017\/09\/dios_afonyas_muffin2-400x600.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"600\" \/><\/a>","type":"rich"}