1.0Rizsázzunk!https://rizsazzunk.cafeblog.huRizsázzunkhttps://rizsazzunk.cafeblog.hu/author/rizsazzunk/Készítsetek házi müzlikeveréket. Mondjuk így. A következő napokban (talán) írok még ide valami sztorit is, de most inkább Agymenőket nézek. Ezt a napot elvitte magával a széllel ide pöffeszkedő fejfájás, úgyhogy megyek bambulni. Előkészítés: 5 perc Sütési idő: kb. 25 perc   <a href="https://rizsazzunk.cafeblog.hu/files/2017/03/hazi_faheja_muzli_A_1.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-5904" src="https://rizsazzunk.cafeblog.hu/files/2017/03/hazi_faheja_muzli_A_1-400x600.jpg" alt="" width="400" height="600" /></a>   <strong>Hozzávalók (kb. 50 dkg-hoz)</strong>: 20 dkg nagyszemű zabpehely 6-8 dkg mandula 6-8 dkg dió durvára aprítva 1 ek. tökmag (vagy napraforgómag) 1 marék darált dió (ez elhagyható, de jót tesz neki) 5-6 ek. méz 4 ek. olaj (pl. repceolaj, de olívaolajjal is nagyon finom) néhány nagy csipet őrölt fahéj csipet só 1 késhegynyi holland kakaópor 1 csipet őrölt kurkuma aszalványok (most aranymazsola, ribizli, kandírozott narancshéj, kandírozott mangó) 1 kezeletlen kicsi citrom reszelt héja 70%-os étcsokoládé A sütőt előmelegítettem 160 fokra légkeverésen. A mandulát és a diót durvára vágtam és a zabpehellyel, a csipet sóval, a fahéjjal, a holland kakaóval és a kurkumával egy nagyobb tepsibe tettem. Ráöntöttem a darált diót is. Hozzáadtam a reszelt citromhéjat. A mézet és az olajat lassú tűzön összemelegítettem. Nem forraltam, csak melegítettem! A fűszeres zabpelyhes keverékhez öntöttem. Az egészet elkevertem. A sütőbe tettem a tepsit és kb. 25 perc alatt ropogósra sütöttem. 4-5 alkalommal átkevertem. Amikor elkészült, kivettem a sütőből, kicsit hagytam hűlni, végül belekevertem az aszalt gyümölcsöket is és a felaprított étcsokit. Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Rizsazzunk/" target="_blank" rel="noopener">Rizsázzunk!</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/rizsazzunk_blog/" target="_blank" rel="noopener">rizsazzunk_blog</a>rich